Quelques réponses.
Pour vous repérer.
Les supports, leur usage et les limites du cadre ÊTRE.
Qu’est-ce qu’ÊTRE peut m’apporter dans ma vie ?
Un cadre pour mieux vous comprendre et explorer ce qui peut rendre votre quotidien plus vivable : davantage de clarté dans vos choix, moins de jugement envers vous-même, plus de disponibilité ou des échanges plus apaisés. Vous pouvez aussi remarquer des variations de tension, d’aisance ou d’élan. Ces évolutions sont possibles et variables ; elles ne sont ni garanties ni une obligation de réussite. Le duo LE REPOS propose une première exploration ciblée de la détente ; le programme en préparation abordera plus largement votre vie.
Que contient le duo à 97 € ?
Deux fichiers PDF : le Livret n° 1 de la Collection LE REPOS (45 pages) et son Carnet d’exploration (43 pages). Le prix de 97 € concerne l’ensemble. La TVA n’est actuellement pas facturée par le vendeur.
Faut-il le suivre chaque jour ?
Le Carnet indique qu’il n’y a pas de programme quotidien à suivre ni de bonnes réponses à produire. Vous pouvez lire, interrompre, revenir sur une expérience ou laisser une page vide. Le rythme vous appartient.
Le Carnet est-il un PDF à remplir directement ?
Le fichier actuel n’a pas de champs interactifs. Vous pouvez imprimer les pages utiles, noter vos observations sur un support personnel ou utiliser les fonctions d’annotation d’un lecteur PDF compatible. Aucun logiciel d’annotation particulier n’est fourni.
Est-ce une méthode de relaxation ?
Ces supports proposent une exploration : remarquer votre état et certaines conditions, expérimenter une possibilité lorsque cela paraît pertinent, puis observer ce qu’il se passe. Ils ne donnent pas une technique unique destinée à obtenir une détente garantie.
Un accompagnement est-il inclus dans le duo ?
Le duo est composé des deux publications numériques. Il ne comprend pas de séance, de suivi individuel, de vidéo ou de programme complet. Les modalités du futur programme sont présentées séparément.
Le programme principal est-il disponible ?
Il est en préparation. Aucun accès au programme ni prévente n’est proposé à ce stade. Le contenu disponible, le calendrier, les modalités d’accompagnement et les conditions contractuelles devront être annoncés avant son ouverture.
ÊTRE remplace-t-il une prise en charge médicale ou psychologique ?
Non. ÊTRE propose un cadre pédagogique d’exploration et de compréhension. Une difficulté persistante, inhabituelle ou préoccupante peut nécessiter l’avis d’un professionnel de santé. Les supports ne permettent pas d’établir un diagnostic et ne remplacent pas des soins nécessaires.
ÊTRE s’adresse-t-il uniquement aux femmes entrepreneures ?
Les femmes entrepreneures et dirigeantes constituent une première cible de communication. La démarche porte plus largement sur la vie réelle : repos, travail, relations, décisions, changements et possibilités d’action.
Comment recevrai-je les PDF ?
Après validation de votre commande, un e-mail vous indique comment accéder à votre espace personnel. Ouvrez « Votre Duo LE REPOS », puis « Bienvenue chez vous – Vos documents » : vous y trouverez les boutons pour télécharger le Livret et le Carnet. Les PDF ne sont pas joints à l’e-mail. Conservez une copie des deux fichiers sur votre appareil. Si vous ne trouvez pas le message « Important : Votre accès à la formation », vérifiez les courriers indésirables et l’onglet Promotions, puis contactez-nous avec l’adresse utilisée lors de la commande.
Comment commander le Livret et le Carnet ?
L’ouverture des commandes est en préparation. Cette page présente les deux PDF, leur contenu et leur utilisation. La remise des deux PDF a été testée. Le lien de paiement sera ajouté après finalisation des conditions de vente et des derniers contrôles d’encaissement.